教育部办公厅关于继续做好2018年全国青少年校园篮球特色学校遴选等有关工作的通知
教育部办公厅关于继续做好2018年全国青少年校园篮球特色学校遴选等有关工作的通知 教体艺厅函〔2017〕63号 各省、自治区、直辖市教育厅（教委），新疆生产建设兵团教育局： 为认真学习贯彻党的十九大精神，全面落实《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔2016〕27号），不断深化学校体育综合改革，大力提升全国青少年校园篮球的教学、训练和竞赛水平...
小篮球训练内容和教学视频
篮球的基本功训练都有什么内容？ 1、运球： （1）技术分析 运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的 落点、手脚协调配合四个环节组成。 （2）身体姿势 运球时应保持两脚 前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作 的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。 （3）手臂动作 拍按球的部位是由运球的方向和速度来决定的。拍按球的部位不同...
篮球夏令营训练计划.docx
篮球夏令营训练计划一、计划目标与范围本次篮球夏令营的核心目标是提升参与者的基本技能、战术意识以及身体素质。计划将涵盖技术训练、体能训练、战术讲解和团队合作等多个方面，确保参与者在全面发展的基础上，能够在实际比赛中发挥所学。目标具体包括：1.提升投篮、运球、传球等基本技能，使每位参与者能够熟练掌握并运用。2.增强身体素质，特别是耐力、爆发力和灵活性，确保参与者具备良好的竞技状态。3.培养战术意识...
中国篮协发布《小篮球球员指导手册》
北京3月20日电 (孔令佑) 由中国篮球协会主办的“中国篮球媒体日青少年篮球主题分享会”20日在北京举办。会上正式发布了《小篮球球员指导手册》(以下简称《手册》)，中国篮协副主席徐济成表示，这标志着我国小篮球运动步入标准化建设的新阶段。noham 打开网易新闻 查看精彩图片 小篮球是一项专为儿童设计的体育活动，其篮球、篮筐、场地和规则均根据儿童身体发育特点量身定制...
腾讯体育深耕青少年篮球运动促发展
“为爱上场，青春无敌！”由腾讯视频、腾讯体育出品的“00后”青春竞技真人秀《篮板青春》第三季迎来收官之战。16名优秀篮球少年在终极之战中，通过单挑抢人组队、5V5、车轮战等多元化赛事争夺中国中学生篮球集训队名额。最终，李易凡、胡布朗、叶尔扎提、兰皓翔、朱柏滔五人喜获集训队名额。胡布朗荣膺本季“篮板青春训练营MVP”。 《篮板青春》节目旨在通过“体育+综艺”模式，展现当代青少年风采...
体育篮球运球教案范文
体育篮球运球教案范文（精选12篇） 体育篮球运球教案范文 篇1 一、学情分析 他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以小篮球游戏为活动主形式，以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。 二、教学理念 由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想...
如何利用智能穿戴设备跟踪篮球训练进展的技巧
在现代科技飞速发展的今天，智能穿戴设备已经成为了运动员和健身爱好者提升训练效果的重要工具。对于篮球运动员而言，掌握如何利用这些设备来跟踪训练进展显得尤为重要。本文将深入探讨两种不同方法的区别，并推荐**实践，同时结合个人经验与最新趋势，帮助你更好地优化篮球训练计划。 摘要 随着技术的进步，智能穿戴设备（如智能手环、运动手表等）为篮球训练提供了全新的可能性。通过实时数据采集和分析...
军训的心得体会（精选50篇）
军训的心得体会（精选50篇） 我们得到了一些心得体会以后，可以记录在心得体会中，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编收集整理的军训的心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 军训的心得体会 篇1 有一个叫操场的地狱，一个叫军训的末日，一个叫教官的魔鬼，一个叫学生的苦难。——铭文 “抬头，挺胸，收腹！手自然下垂...
青少年篮球防守技巧大揭秘：六种脚步训练助力技能提升
更为重要的是，防守训练也应关注团队的配合与沟通。篮球是一项高度依赖团队协作的项目，优秀的个人防守无法打败默契的团队推进。因此，在进行防守脚步训练时，教练应鼓励球员相互交流，分享各自的操作体验，从而形成更为紧密的团队氛围。这不仅能提升球员之间的默契度，也能在比赛中有效地阻止对方的进攻，为球队赢得胜利打下坚实的基础。 许多时候，球员在场上展现出的精彩对抗和个体能力，往往是归结于平日里的严谨训练...
青少年篮球培训基础技术训练内容
8-12岁篮球训练方式 1. 提高手指球感练习 目的：提升球感和控球技能。 方法：学生成站立姿势，右手持球于右腿前方。用右手将球经两腿之间传至左手，然后左手将球经左腿外侧绕回，再次穿越两腿之间，递给右手。接着右手经右腿外侧绕回至前方，循环进行。练习5到15分钟后，可尝试更换球传递方向。2. 8字形绕腿运球练习 目的：增强球感。 方法：学生分布在半场，进行原地8字形运球。以右手在右腿前方运球...